三十多年前，从收音机中听过著名播音演员夏青、葛兰、林茹、方明、张家声、瞿弦和等名家的的朗诵节目。记忆比较深的是瞿弦和张筠英朗诵的当代著名诗人纪宇1980年4月写的《风流歌》。上大学期间，班里组织的一次文艺活动中，我只朗诵了这首诗的前两句。还有著名诗人王怀让1983年的《我骄傲，我是中国人》。真正认真地去学习这两首诗还是二十年多年前，我在供销社上班时参加过供销系统举办的庆祝建党七十周年文艺汇演之后的事。

1991年6月的一天，单位领导找我说；“咱魏都区供销系统为庆祝建党七十周年准备搞个文艺汇演，你呢平时爱写诗歌，要不你来个诗歌朗诵节目？”我说：“虽然我爱写点所谓的诗，但是在朗诵这方面我还真不行。”随后领导说：“给你半个月时间，你好好准备准备吧。演得不好，单位领导也能理解。”虽然，朗诵对我来说还是个陌生的课题。我真的对朗诵一窍不通，但是为了单位的荣誉，我只能尽力而为了。

那之前我结识了市里的民间文学社团“白天美文学社”的不少好友。我先向社长刘俊杰请教朗诵者方面的知识，他说：“朗诵就是用清晰、响亮的声音，结合各种语言手段来完善地表达作品思想感情的一种语言艺术。朗诵也属于再创作，是要把作者要表现的感情用自己的语言，表情，动作等相关中表达出来。”随后他又告诉了我一些注意事项：“朗诵时首先要站直身躯，腿不能来回动，一则分散观众的视线；二则不雅观”。当他看了我要朗诵的诗（台湾诗人高凖的《中国万岁交响曲》，这是六月的一天在新华书店新买的《台港现代诗赏析》一书中看到这首诗之后与团支书一起确定的）后，就建议我“换一首别的诗歌，因为观众的文化程度都不会太高，如果在大学生之间还行。另外，这首诗太长，观众不一定会有耐心听下去。如果你们定下了就算了，没定下的话朗诵一下我的那首《烛光颂》。”虽然他这样说了，但还是先朗读了一遍，之后让我朗读了一遍，在这过程中给我了不少指点。“一段之中有一个动作就行了，动作都是要根据表达的需要，动作太多会给人矫揉造作之感。另外，要抓住一句之中或一段之中的关键语句、词汇，还要注意音调，这样才能给人以抑扬顿挫的音乐美。”蓝狮平台登录

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随后他又向我推荐了在许继电气工作的方姗（也是我们文学社团的骨干）。没见她之前，我在想如果能找到她，我就参加这次演出，找不到就不参加。苍天有眼！那天晚上我终于找到了她，她在继电器技工学校二楼住，在三楼办公讲课，因为对我不太熟悉，见面之后，我先介绍了自己：“我叫菅伟民，是咱白天美诗社的。单位里要我参加文艺汇演，节目是诗朗诵，但是对于朗诵我一窍不通，社长向我推荐了你，让我来找你给我传授一些朗诵方面的知识。”之后，因为在她家有些不便，后她说去她办公室，又因灯管儿不亮，她开了教室门。之后她她说；“咱们来个实战演习，你站在讲台上，我坐在课桌旁，我就是你的观众，你放松些先背诵了一遍。”然后她说：“你的音质不错，只是朗诵得很平淡，语调高低，语速快慢还没掌握，这主要是没有体会出作品的思想感情。朗诵是一种比较精细、高级的有声语言艺术。朗诵者必须具备一定的文学修养，要能分析欣赏各种体裁的文学作品，这是朗诵表情达意的前提;必须具备一定的语言修养，要熟练掌握标准发音和发声技巧。要善于正确地运用语调语气，这是表情达意的关键;朗诵者必须具备一定的舞台表演艺术的修养，要敢于在大庭广众之中说话，要能正确地发音，有自然的表情，这是朗诵表情达意的重要条件;此外，朗诵者还必须具备一定的政治思想修养、社会知识修养，这是朗诵表情达意的基础。朗诵艺术就是以上各方面修养的综合体现，缺少哪一方面的修养都不可能成为一个合格的朗诵者。朗诵者首先要准确地把握作品内容，透彻地理解其内在含义，这是作品朗诵重要的前提和基础。其次要把握作品创作的背景、作品的主题和情感的基调，这样才会准确地理解作品，才不会把作品念得支离破碎，甚至歪曲原作的思想内容。第三在理解感受作品的同时，往往伴随着丰富的想象，这样才能使作品的内容在自己的心中、眼前活动起来，就好象亲眼看到、亲身经历一样。蓝狮平台登录

朗诵的速度则与文章的思想内容相联系，一般说来，热烈、欢快、兴奋、紧张的内容速度快一些；平静、庄重、悲伤、沉重、追忆的内容速度慢一些，而一般的叙述、说明、议论则用中速。在汉语中，字有字调，句有句调。我们通常称字调为声调，是指音节的高低升降。而句调我们则称为语调，是指语句的高低升降。句调是贯穿整个句干的，只是在句未音节上表现得特别明显。句调根据表示的语气和感情态度的不同，可分为四种：升调、降调、平调、曲调。1、升调(↑)，前低后高，语势上升。一般用来表示疑问、反问、惊异等语气。2、降调(↓)，前高后低，语势渐降。一般用于陈述句、感叹句、祈使句，表示肯定、坚决、赞美、祝福等感情。3、平调。这种调子，语势平稳舒缓，没有明显的升降变化，用于不带特殊感情的陈述和说明，还可表示庄严、悲痛、冷淡等感情。4、曲调。全句语调弯曲，或先升后降，或先降后升，往往把句中需要突出的词语拖长着念，这种句调常用来表示讽刺、厌恶、反语、意在言外等语气。朗诵的要求比朗读要高，它要求不看作品，面对观众，除运用声音外，还要借助眼神、手势等体态语帮助表达作品感情，引起听众共鸣。蓝狮平台登录

朗诵常常伴随有手势、姿态等体态语，但朗诵不同于演戏，诵者直接交流的对象是听众，他主要是通过声音把感情传达给听众，引起听众共鸣，手势、姿态等只不过是帮助表达感情的辅助性工具，不宜过多、过火。( 文章阅读网：www.sanwen.net )蓝狮平台登录

之后她又让我站在讲台演练了一遍。她认真看了一遍后，帮我指出了诗中的语调、重音、语速等。“要打动别人，自己得先被打动。在朗诵中，一般抒情的语速要快，描写景物的要慢，突出诗中的意境。手势不可过多，主要的还是会用眼神。排比句语速要渐快但不能太快。”后她又说：“我觉得你先把重音找出来，认真体会作品，进入角色。这样效果会更好些。”我又朗诵了我自己写的《春的十四行》，她觉得这首比要朗诵的那首效果好，她也建议我是不是朗诵这首。我说：“也是，不是自己写的很难进入角色。”虽然最终还是朗诵了那首，但她的教诲让我牢记在心。

在我听了别的老师讲了不少理论，从而失去信心的时候，又是俊杰哥给我了鼓励和安慰。并且给我找来了一些朗诵的资料：《如何提高朗诵水平》给我看。蓝狮平台登录

一、理解作品，以作者的身份同观众交流，因而要体会作者的思想感情，把纸面上的文字变成活生生的语言，以打动观众的心。

二、熟练，从背词中解脱出来，才能把朗诵当做一门语言艺术来发挥。

三、字音，语音标准，吐字清晰，字正腔圆。

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四、重音，处理重音一般是重读，有时也可用高音、颤音、停顿，轻读、慢读等法来突出。

五、语调，语调的高低，音量的大小，声音的强弱，速度的快慢，要有对比有变化，使整个朗诵如一首优美的乐章。

六、节奏，朗诵诗歌要求节奏鲜明，首先理解整个作品的基本节奏，是明快激昂还是低沉回转，在同一首诗或其它作品中，不同的段落小节，甚至某些句子，要掌握不同的节奏，才能表达好作品的内容和感情。

七、眼神，朗诵者用自己的眼神配合语言，把丰富的变化的感情传达给听众或观众。

八、姿势登台时，自然轻盈地走向台中，脸要微微偏向观众，站立时双腿微微靠近，自然站立上身端庄，给人以正直健美之感。

九、手势，手势和眼神一起可配合语言传达传达形象，抒发情感。手势不需太多不要一个动作做完马上收起，运用要恰到好处。

之后又找方姗了两次，在她的指导和鼓励下，在单位领导们的鼓励下，我不断努力着进步着。我时刻在想着我是代表单位来向党的节日献礼的。不能给单位领导们丢脸。这之后，我或是在上班的途中，或是到静谧的树林，或是夏日的清晨,或是和悦的月光下，我都会用心去揣摩，去读，去体会。就这样，一次次的锻炼，让我不再怯场。1991年6月28日，我终于大胆地走向了舞台，第一次登上舞台，第一次面对台下的各级领导和几百名观众，完成了我一生中难忘的一次诗歌朗诵演出，效果还不错，受到了嘉奖，为单位争得了荣誉。蓝狮平台登录

自那之后，我爱上了朗诵，虽然再没登台演出，但却从未放弃对朗诵的热爱。买了本《世纪风朗诵诗选》，学习着朗诵纪宇的《风流歌》王怀让的《我骄傲我是中国人》，以及舒婷、席慕容、汪国真等诗人的作品。

二十多年前的登台朗诵，虽然是我一生中的第一次，虽然当时还是那么稚嫩，但却是我一生的美好记忆。谨以此文表达对给帮助和鼓励的俊杰哥、方姗及单位领导等表示衷心感谢！

(责任编辑：立暖)